Предлагаю вам приготовить вкусный и полезный закусочный торт!
А вы знали, что кабачки, особенно, когда они еще совсем молодые, называют природным лекарством?
В нежной мякоти кабачков содержатся белки и углеводы, а также каротин, аскорбиновая кислота, витамины группы В, пектины, минеральные соли магния, калия, кальция и железа.
В кабачках в 1,5 раза больше солей калия, чем в белокочанной капусте.
Благодаря низкому содержанию клетчатки кабачки используются для диетического питания, они очень низкокалорийные, они содержат около 20 ккал в 100 г.
Кабачки сохраняют значительное количество полезных свойств даже при долгом хранении, поэтому способствуют укреплению иммунитета практически в течение всего года.
В связи с такой полезностью кабачков, предлагаю вам приготовить вкусный закусочный торт.
ИНГРЕДИЕНТЫ и Фото рецепт Рецепт с сайта "Ложка-Поварешка".
Комментариев нет:
Отправить комментарий